Los principios básicos de Equilibrio emocional
Los principios básicos de Equilibrio emocional
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El miedo a decirle poco a determinado lleva a algunas personas a aplazarlo indefinidamente, lo cual agrava la situación y puede hacer que cuando no quede más remedio que comunicarlo, la experiencia sea aún más molesta y frustrante para ambas partes.
Uno de los obstáculos de la comunicación asertiva es la creencia de que tener emociones como la ira es malo. Sin embargo, la ira es una emoción normal y no eres una mala persona por sentirla.
Un mercader indagación que un cliente contrate otro servicio. El mercader le explica con cortesía al cliente por qué el servicio que le ofrece es el más conveniente, atento a sus dudas y sus inquietudes, que va respondiendo a medida que surgen.
Este tipo de comunicación evita los extremos de belicosidad y pasividad, logrando un equilibrio que fomenta el entendimiento mutuo y la resolución efectiva de conflictos.
En este libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, rendido y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta importancia de mi vida.
La postura corporal. La postura erguida genera confianza en el interlocutor y transmite interés y sinceridad. Mirar al otro al website hablar es secreto para ello.
En su búsqueda de la verdad, un hombre aprende las lecciones necesarias para encontrar la verdad. Lee esta historia sufí y descubre Observar historia
Un insurrecto condenado a vencer en la horca pide pasarse a su madre antes de la ejecución, dejando a su amigo como rehén. El final sorprende al rey. Leer explicación
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Aún de frustración. Porque la gratitud es la capacidad de apreciar esos aspectos no materialistas de la vida y del ser humano capaces de aportarnos bienestar.
Entrega información valiosa pero tiende a desviarse del tema principal con ejemplos que en ocasiones no tienen relación o no son de relevancia para el lector. Me gustaron las citas que agrega, es una forma interesante de introducir temas que se desarrollarán después.
El inquilino le dice al propietario: “Por ese precio, deberíVencedor extender unos meses el convenio”.
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Pasiva: supone expresar tus pensamientos y sentimientos de guisa tímida o sumisa, evitando el encono a toda costa. Aunque este enfoque puede parecer inofensivo, puede resistir a la acumulación de resentimiento y a la falta de respeto por parte de los demás.